喝功能性饮料 对宝宝牙齿不利

来源：互联网    发表时间：2016-05-07

　　饮料因为口感好，得到儿童的青睐。父母也认为，功能性饮料也许能补充孩子体内的能量，也放任地支持。美国一项新研究警告：儿童经常喝能量饮料最容易伤害牙齿，喝能量饮料5天后，牙齿就明显受到损伤。

　　新研究中，美国南伊利诺伊大学研究人员对13种运动饮料和9种能量饮料进行了试验调查。结果发现，牙齿每天接触能量饮料或运动饮料4次，5天之后牙釉质就受到明显损伤。能量饮料导致的牙齿损伤严重程度是运动饮料的两倍。

　　新研究负责人波拉姆·杰因博士指出，能量饮料的高酸性物质会腐蚀牙釉质，给牙齿造成不可逆的损伤。一旦牙釉质失去保护作用，孩子就很容易发生牙齿过敏和龋齿等牙病。

　　专家特别提出以下建议：

　　1、儿童最好少喝能量饮料和运动饮料，白开水或矿泉水是最佳饮料。

　　2、喝完能量饮料和运动饮料之后，最好嚼一嚼无糖口香糖或者立即喝点白开水，以便尽量缩短牙齿与此类饮料中酸性物质的接触时间。

　　3、喝完此类饮料以及其他碳酸饮料之后都不宜立即刷牙，否则更容易伤害牙齿。至少等待1个小时之后，才能刷牙。

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